جدول ارزش غذایی در 100گرم آجیل مخلوط اقتصادی بادام هندی ممتاز بادام زمینی پوست کنده خارجی
کالری 607 574 581
کربوهیدرات 21.05 32.69 18.92
پروتئین 20.04 15.31 26.35
چربی 53.95 46.35 49.30
آب 2.08 1.70 1.95
فیبر 7.00 3.00 6.90
قند 4.15 5.01 4.16
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید