جدول ارزش غذایی در 100گرم | کشمش قلمی طلایی | بادام زمینی پوست کنده خارجی | مغز گردو ایرانی ویژه |
---|---|---|---|
کالری | 302 | 581 | 618 |
کربوهیدرات | 79.5 | 18.92 | 9.91 |
پروتئین | 3.4 | 26.35 | 24.06 |
چربی | - | 49.30 | 59.00 |
آب | - | 1.95 | 4.56 |
فیبر | 4 | 6.90 | 6.80 |
قند | 59.2 | 4.16 | 1.10 |
کلسترول | - | 0 | 0 |
مشاهده و خرید | مشاهده و خرید | مشاهده و خرید |