جدول ارزش غذایی در 100گرم کشمش قلمی طلایی بادام زمینی پوست کنده خارجی
کالری 302 581
کربوهیدرات 79.5 18.92
پروتئین 3.4 26.35
چربی - 49.30
آب - 1.95
فیبر 4 6.90
قند 59.2 4.16
کلسترول - 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید