جدول ارزش غذایی در 100گرم کشمش قلمی طلایی بادام هندی ممتاز مغز بادام ایرانی ممتاز
کالری 302 574 595
کربوهیدرات 79.5 32.69 21.20
پروتئین 3.4 15.31 21.06
چربی - 46.35 52.05
آب - 1.70 2.53
فیبر 4 3.00 10.90
قند 59.2 5.01 4.93
کلسترول - 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید