جدول ارزش غذایی در 100گرم | کشمش قلمی سبز | مغز بادام ایرانی ممتاز | پسته اکبری ممتاز |
---|---|---|---|
کالری | 325 | 595 | 567 |
کربوهیدرات | 77.5 | 21.20 | 29 |
پروتئین | 2.5 | 21.06 | 21 |
چربی | - | 52.05 | 45 |
آب | - | 2.53 | - |
فیبر | 4 | 10.90 | 10 |
قند | 59.2 | 4.93 | 8 |
کلسترول | 0 | 0 | 0 |
مشاهده و خرید | مشاهده و خرید | مشاهده و خرید |