جدول ارزش غذایی در 100گرم مغز فندق ایرانی بادام زمینی خارجی بادام منقا خارجی ویژه
کالری 646 581 595
کربوهیدرات 17.60 18.92 21.20
پروتئین 15.03 26.35 21.06
چربی 62.40 49.30 52.05
آب 2.52 1.95 2.53
فیبر 9.40 6.90 10.90
قند 4.82 4.16 4.93
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید