جدول ارزش غذایی در 100گرم مغز فندق ایرانی بادام زمینی آستانه بادام هندی ممتاز
کالری 646 581 574
کربوهیدرات 17.60 18.92 32.69
پروتئین 15.03 26.35 15.31
چربی 62.40 49.30 46.35
آب 2.52 1.95 1.70
فیبر 9.40 6.90 3.00
قند 4.82 4.16 5.01
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید