جدول ارزش غذایی در 100گرم | مغز گردو ایرانی اقتصادی | بادام هندی ممتاز | بادام منقا خارجی ویژه |
---|---|---|---|
کالری | 618 | 574 | 595 |
کربوهیدرات | 9.91 | 32.69 | 21.20 |
پروتئین | 24.06 | 15.31 | 21.06 |
چربی | 59.00 | 46.35 | 52.05 |
آب | 4.56 | 1.70 | 2.53 |
فیبر | 6.80 | 3.00 | 10.90 |
قند | 1.10 | 5.01 | 4.93 |
کلسترول | 0 | 0 | 0 |
مشاهده و خرید | مشاهده و خرید | مشاهده و خرید |